Reglas Básicas

Bienvenido(a) a la Sala de Ayuda, un servicio que le permite a los sobrevivientes del asalto sexual a conectarse unos con otros online en un ambiente moderado y seguro.

Al comprometernos en crear un lugar cómodo y seguro para que los sobrevivientes se puedan comunicar, le pedimos a todos los participantes que lean y acepten las reglas básicas que se explican a continuación.

    Los recursos más importantes de RAINN ahora disponibles para los sobrevivientes hispanohablantes

    Los sobrevivientes hispanohablantes ahora podrán tener acceso a información fundamental sobre la planificación de seguridad y el proceso de recuperación.

    Cuidar de sí mismo después del trauma

    El cuidado de sí mismo(a) se trata de los pasos a tomar para sentirse saludable y cómodo.

    Planificación de la seguridad

    La planificación de la seguridad se trata de pensar en las formas que puede permanecer segura(o) lo cual también puede disminuir el riesgo de perjuicios en el futuro.

    Línea de Ayuda Online

    RAINN ofrece apoyo gratuito las 24 horas al día, 7 días por semana para los sobrevivientes de la violencia sexual y sus seres queridos.

    Después de un asalto/abuso sexual

    Es difícil saber qué hacer, qué sentir y cuáles son sus opciones después de un abuso sexual.